5月末から始めたダイエット。
今が9月頭。約3ヶ月ちょっと。
8キロ落ち、キープしています。
せめてあと、5キロ。
アパレルで働いていた頃、自分はすっごく太っていると思っていたけど今より9-10キロは細い。笑😅
周りが本当に細かったからかな。
みんな、小顔で痩せていて可愛かった。
そうじゃなきゃ、まず服が入らなかった。
笑笑
あと、5キロなかなかですな。
8月頭から1キロしか落ちない。
小麦粉をなるべく食べるのを止めたんですね。
だけど、好きだから
砂糖ちょっとだけのパウンドケーキ作りにハマるこの1週間。笑🤣
ダメだー！
笑
ただ、ちょっと走れるようになったので、
ランニングをしています。
あと、ヨガも。
パウンドケーキはよしとします🎶
ははは！
今月も緩く1キロマイナス目指します
😊😊😊
今日もありがとうございます🎶