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雪の日。
雪が降りました。 みるみる積もりました。夜も振り続けて。 前回の駐在中はこんな日ばかりで、雪の日は、小さかった三姉妹と旦那さんは雪かきとカマクラ作りしたり。 私は家で、ひたすらパン焼いたり、お餅をつくり餡子をたいて、、、…
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ダイエット中間報告。笑
5月末から始めたダイエット。 今が9月頭。約3ヶ月ちょっと。 8キロ落ち、キープしています。 せめてあと、5キロ。 アパレルで働いていた頃、自分はすっごく太っていると思っていたけど今より9-10キロは細い。笑😅 周りが本…
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ダイエット、中間報告。
5月末～体質改善の為に、ダイエット始めました。 要らないものをcut。 食べなくていい物をなるべく食べない。 とる必要があるものをとる。 野菜とタンパク質を中心にしました。 もちろん、糖質完全cutとかはしてないです。 …