紅茶ライフと海外三人の子育て
先日受けさせて貰ったアートセラピー。
もう17年前かな、
日本で勉強したくて、調べたけどなかなかこれだ、とピンとくる学校がなくて、
ご縁があり今回も(今朝)受けさせてもらいました。
↑↑↑は先日のもの。
絵は今はあまり描かなくなりましたが、
小さい頃は本当に好きで、たまにコンクールに母が出してくれてわりとちょいちょい小さい賞を頂きました😅
そんな時代もあーあーったねと、、、🎶
セラピーなんで、ちょっとちがうのですが。
やはり、色鉛筆を持つと思考が自由になり素直になれます。
アートセラピー、勉強していきたいので受けていこうと思います。
これもご縁ですね。
本当に。
小さい頃やりたかった事思い出すと自分が何をしたいのか、とか明確になるよ。と聞いた事があります。
たしかに。
そうだなーと。
絵を描いていろいろ出てくる感情と向き合って感じ、気づくワークですかね😊
では、
今日も良い1日をお過ごしください🎶
秋になると必ずパンプキンチーズケーキを買います！
トレジョでいつも買いますが、今年はウェグマンズの2切れで8ドルのパンプキンチーズケーキを買ってみたら、、、
これが！美味しくて！
次女もパンプキンチーズケーキが好きで2人で買いに行きました。
半分こ。
私がちょっと多く食べたら、ちょっとムッとしていたので、
アメリカのレシピをみて作りました。
アメリカのレシピ、ホールひとつに砂糖が250g位入っていて、、、
カロリー1切れ500カロリー越えしてました。
笑えない。😅😆🤣
と思って砂糖60gで作りました。
病気になってしまう気がします。
あの砂糖の量は、ちょっと心配すぎる。
日本の料理も気をつけないと砂糖をよく使います。
あまりに気をつけすぎるとストレスになるから程々にしています。
今日は、ルイボスティーとストロベリーグリーンローズティーをブレンドして頂きました。
ウェグマンズのスイーツはオススメですね。
あと、牛肉の薄切り。
あの薄切りですき焼きをします。
お肉好きなんで、鉄鍋でゆっくり焼くと美味し～いです。
ちなみにウェグマンズはアメリカのスーパーで顧客満足度1位です。昨年か、一昨年かな。
最近はずっとランクが上にいます。良かったらチェックしてみてください。
顧客満足は、、、。
その昔いつも会議していたから、ちょっとそういうのは興味あります🤗
ではでは、
今日も良い1日をお過ごしください🎶
幼なじみの友達が本にのっていたのを読んでいて、
彼女はヨガの先生なので、
スタジオについたら徹底的に掃除をします。
と書いてあったのを読んでいて、そっかー！と納得した。
先日から全捨離を始めて少しずつ今使わない物を手放していて、
朝から掃除を始めて、、、
床がピカピカだと本当に気持ちが良くて、嬉しいです。
全てピカピカ。
小さい頃、トイレ掃除が大好きで。
笑
今もあるのかな、サンポールという緑色の容器の掃除洗剤をトイレのタイルに振りかけて、少しすると、、、
シュワーと音がで始めて、
タイルとタイルの間が綺麗になる。
新品のタイルみたいになるから嬉しくて、よく暇があるとトイレ掃除をしてました。
多分、幼稚園の頃から。笑笑
母がすっごく喜んでくれて、嬉しかったのをよく覚えています。
小さい子供は、やっぱりお母さんの笑顔が嬉しいんだなーと思います。
大きくなったお子さんもそうだと思います。
今日も良い1日をお過ごしください🎶
三姉妹、それぞれ成長期がありよく食べます。
今も、みんなよく食べる。
本当にお米の減りが早くて早くて
なんか、、、まだあるかいつも気にしているのが嫌で毎回2袋買う。
アメリカに来た頃は日本米とか気にしていたけど、
男子2人のママが韓国米を、買っていたから私も教えてもらい、いろんなお米にチャレンジしてきた。
ちょっと家族からあれ？いつもと違うなーとな何度か言われたりしましたが、
そういう時は美味しいお米と混ぜて炊く。
わりとわからないものだ。
家族に気づかれないようしたり～
韓国スーパーで金米という日本語も書いてあるお米をたまに買います。
これはお手ごろでおすすめです。ただ！旦那様が農家出身であったりしたら、、、ちょっとどうかな。です😅
三女が今よく食べますね。
あまりお腹空いてないなーと、いいながら大皿だしてくるから、
長女とちょっとビックリ!!したりしてます。
沢山食べたい時期ありますよね。
食べれるのはいい事。
沢山大きくなーれ！
良い1日をお過ごしください～😊
先日、検査受けてきました～
やはり、健康第一ですね！
いやー、真剣に。
痩せよう、太っていては身体に悪いわぁーと思いました。
娘達がまだ成長期ですし、頑張ろう！と、なんだか考えました。
健康第一です。
食事もお肉になりがちですが、お魚メニュー増やそうかな、と思いました。
食べ物大事ですね。
スコーンも少し控えめにします～笑😅
今日は、ニュージャージー朝雨でしたが止みましたね～
段々寒くなるニュージャージー。
冬、、、大好きですが、やはり寒いですね。
良い1日をお過ごしください🎶
長女はわりといつも冷静で、平等な判断をくだす。
あまりに冷静だから、、、私なんかが、母親でいいのか？
と、彼女が小さい頃よく悩んだ。
私みたいのが、、、母でいいのか。と。笑笑
いーに決まってんじゃない～笑😃と今なら言えるけど。
彼らが小さい頃は、本当に余裕がなくて、、、
今は諦めたというか、まっいっか。ラッキー🍀て、思えるように変わったから良かった。
私、ラッキー～て思うようにしてる訳じゃないけど、ラッキー、チャチャチャ・・・これ、なんだっけ？？？昔言っていたような。笑
忘れました。
そんな冷静な長女だけど、食べ物になると全く冷静じゃなくなる。笑
好きな食べ物があると、幸せらしい。
刺身サーモンが大の好物。
今は韓国スーパーに冷凍で売ってる↑↑↑チーズドックが好きだ。
チーズドックは、チーズと少しもんじゃ焼きみたいな味がする、らしい。
一口いつも貰う。
結構、子供が好きな味でおやつにオススメです～
勿論、タピオカティーも。
食べ物は幸せにしてくれる。。。
今日も良い1日をお過ごしください🤗
9/19より、全捨離し始めました。
櫻庭露樹さんという方がYouTubeされています。
こんまりさんや山下ひでこさんより、
筆子さんがわかりやすくて、大好きでした。
今は櫻庭さん。
すっごくわかりやすいです。
トイレ掃除は毎日！
たまにわすれちゃいます😅
私、小さい頃、、、それこそ幼稚園の頃サンポールという強力な洗剤をトイレ中にまいて、少し待つと、
トイレ中が綺麗ピカピカになるのが好きでよくやってました。🤣😊
タイルをゴシゴシ。
化学反応が面白くて仕方なかったです。。。
整理整頓は得意じゃないけど、いろんな所をピカピカにするのは大好き。
磨きあげるのが、大好き。
一緒に働いてる後輩がぐんぐんガンガン仕事が出来るようになるのが、幸せ～。笑笑
だから、今も、レッスン受けてくださった方々がスコーン上手に焼けたら、最高に嬉しいです♥
今日もありがとうございます😊
良い週末をお過ごしください🎶
長女がこの3月に中学卒業しました。
昨日、毎週通っている日本語補習校に卒業証書を取りに行かせてもらいました。
ドライブスルーで証書を頂き、受け取る時に校長先生が卒業証書を読んでくださいました。
車の中で聞いて受け取る長女。
有難いです😊
こんな年の事、忘れられませんね。
今日はお友達とお茶して、卒業のお祝いをしました。
お友達のママが御提案してくれました。
本当にそういう事に気づいて提案して下さる方が近くにいらっしゃる。と思うと、、、
本当に有難いです。
感謝の気持ちでいっぱいです。
お祝いで頂いたクッキーとお茶をお家に帰り頂きました。
幸せの味です♥
いつも、何かとバタバタしている我が家、振り返ったりしみじみする事が少なくきてしまいましたが、やはり1番上の子はちょっと振り返る機会頂き、感謝です。
塾へ通ってましたが、補習校に昨年夏から変わり、
クラスの皆さんが本当にいい方々ばかりで、
有難いです。。。
あと2年でハイスクール卒業し、大学受験です。
もう、私がでる幕もなく彼女をただ応援するだけですね。
長女は、小さい頃から冷静でしたが、ますます冷静な感じで。
食べ物がかかると冷静さが欠けますが😅
日本では義務教育が終わりました。
お疲れ様でした！
日本も高校まで義務教育化になり無償化するしいいなーと考えます。
変わること祈ります！
今日もありがとうございます♥
明日も良い1日をお過ごしください。
旦那さんの転勤で日本から、
ロンドンに住み始めたのが、2015年夏。
紅茶レッスンを受けてインストラクター試験に合格したのが2017年夏。
その年の秋に学校が始まり～紅茶レッスンが受け終わった話をお友達にしたら、、、
有名な先生の所へ行くのは、ちょっと緊張するしなぁ。。。
教えて～と言ってもらえて。
お友達お2人に自宅でレクチャーさせてもらうのが、紅茶レッスンを始めさせて貰ったきっかけでした。
それから少しして、
他の方にも少しずつ、
レクチャーさせてもらい始めました。
そうこうしてるうちに、
アメリカ転勤が決まり、
他に気になっていたパンのレッスンを、パンの先生の所へ通わせて頂き、自分で開ける資格を取りました。
最初にレクチャーさせて貰ったお2人から
当初の感想を頂きました。
本当にありがとうございます！
感謝です！
楽しかった思い出の日々です。。。
本当にかけがえのない思い出です😍
神奈川県在住Hさん
紅茶のレッスンなんて敷居が高いかな…と心配だったのですが、明子先生の笑顔と分かりやすい授業のおかげで、その不安も吹っ飛び楽しく勉強できました👍
誰かのために丁寧に淹れる紅茶だけでなく、自分用の気楽なマグカップティーを美味しく淹れるコツも教えていただきました💕
今ではゆっくり紅茶を淹れる時間が、自分を整える時間にもなっています。ありがとうございました。
ドイツ在住Yさん
おしゃれでリラックスした雰囲気の中、紅茶の基礎や茶器のお話なども丁寧に教えて頂き、毎回とても楽しかったです。
日頃何気なく飲んでしまう紅茶もたまにはきちんと美味しく淹れてみよう、と思わせて頂けるレッスンでした！ありがとうございました。
ただ、紅茶が美味しくて面白くて伝えたい。
レクチャーさせてもらい、
伝えさせてもらえた皆さんの生活やちょっとした時間や心が豊かになったり、今よりホッとした時間が増えたり、知識が増えることで楽しんでもらえたら嬉しいです😊😊😊
今日もありがとうございます♥
明日も良い1日をお過ごしください。
今日、言われたこと。
承認してください。
頑張ってますよ。自分を承認しましょう～
自分を承認する事が難しくなってました😅
もしかしたら、日本で働いていた時も同じだった気がする。
どこまでいけば、自分を認めてあげれるのか。
完璧なんて、ない。
今、頑張ってるのか？！
いつも、頑張っていたような気がするぞ？！私なりに。笑
そんなに、前に進んでいないと思っていた。
しかし、今日分析して貰ったら、、、
私は前に進んでるし、
頑張っているよ、と言われた。
そっかぁ。。。
認めてるつもりで、
まず、自分がやってることに気が付かない。
当たり前だと思っているから。
当たり前なんてないのよー😊
て、よく子供達に言ってるのにー🤣
あれれ？！
たまに、ちゃーんと自分がやってる事を確認し認める作業必要だそうです。
暇無い、時間ない。
とかではなく。
内観する時間、しっかり1人で持つのも大切ですねー🤗
また、勉強になりました。
ありがとうございます🎶
アメリカ、ニュージャージー今朝はかなり冷えました～
季節の変わり目ご自愛ください。
良い1日をお過ごしください。