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自分を承認する。
今日、言われたこと。 承認してください。 頑張ってますよ。自分を承認しましょう～ 自分を承認する事が難しくなってました😅 もしかしたら、日本で働いていた時も同じだった気がする。 どこまでいけば、自分を認めてあげれるのか。…
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Apple picking
9月に入りやっと学校が始まりました。 先週は、リモート。 今週は、登校。 3月以来の学校！頑張れ！朝の早起き🤣 9月に入るとバタバタしていて、いつも9月末になるAppleピッキング。 今朝、ウォーキングしていてあまりに涼…
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ダイエット中間報告。笑
5月末から始めたダイエット。 今が9月頭。約3ヶ月ちょっと。 8キロ落ち、キープしています。 せめてあと、5キロ。 アパレルで働いていた頃、自分はすっごく太っていると思っていたけど今より9-10キロは細い。笑😅 周りが本…
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ラムレーズンバウンドケーキ。
ラム酒に8ヶ月つけたレーズンをパウンドケーキにする。 そのレーズンをつけたラム酒が倒れそうに美味し～い！ そのレーズンとラム酒を練り込み作るパウンドケーキ。 本当に美味しい！ イギリスにいた頃11月ころからいろいろな種類…
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アヒル口。
三姉妹、家で仲良く3人でゲーム。 三女なかなか、ゲームが上手い。笑笑 長女と次女VS三女 は、 さすがに戦いのゲームでは、 負けてしまうらしく。 なんだよーっ！ と悪い言葉を使ったりしていたら、、、。 旦那さんが見るに見…
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リバウンドしました。笑
ダイエット始めてもう少しで、3ヶ月経つなぁ。 先週ガクッと体重が落ちた。 しかし、長女とタピオカティー飲んだり、アフターヌーンティー食べたりしてました。笑笑 8ヶ月ラムに付けた干しぶどうたちを練りこんだパウンドケーキが、…
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ハリケーン！
火曜日にニュージャージーにハリケーンがきました。 停電になったりして、今日金曜日ですが、まだ復旧されていない地域もあるようです。 我が家はたまたま、大丈夫でした。 8年位前のハリケーンサンディを思い出しました。 5日間か…
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ボーンスープ。
最近は、時間があると、ボーンスープを作ります。 チキンボーンスープ、ビーフボーンスープ。 生姜、ニンニク、ネギいれて1日煮込みます。 そのスープに煮干や鰹節をいれたりして、 スープにしてます。 美味し過ぎて、笑笑 私、ラ…
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毎日、朝はウォーキング。
最近、毎日晴れてます～ ↑は、我が家の近所の池です。 たまに、噴水を見ると虹🌈がかかっていて、 今日は、luckyだー！とか思いながら、毎朝、腕をフリフリしながらウォーキングする。 ロックダウンに入り全然動かず、ジムも行…
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娘の誕生日。
スクスクと 三女は育ってくれた。 赤ちゃんの頃から、じーっとしてくれていて、 大人しかった。 幼稚園の頃からか、 足が早いことが解り、 運動神経が割といい事も。 3番目だから、お姉ちゃん達にいろいろ言われても我慢。 私が…