生きがいマップ作り😊

生きがいマップ作りのイベントを受けたのが今年の春かな。

これやる人になりたい!

そう思って申し込みをして8月から受講し始めた。

まさか、11月にもうワークショップをやってるとは思わなくて自分でもビックリ😊

集まってくれたお友達に感謝です🙌💕

本当に♥ありがとう。

やりたかった。

簡単に説明すると、

生きがいマップ作りは、生きがいについて考え、言語化し可視化していくワークショップです

ご興味お持ち頂きましたら、ご連絡ください。

何百年と生き生きと生きている木🌳をみていると、

人間の人生は短いなぁー。て、思う。

だから、好きなこと、大切なこと、大事に楽しく生きていってほしい。

だから、クヨクヨしている暇はない。笑笑

多分、父や母を始め色んな方々に会いたくて産まれてきた。

色んな方々との出会いに感謝😊

娘たちも、そうなんだなー。て、思うと凄く幸せな気持ちになる。

今、今日は人生で1番若い日、

あなたは、今日何をしますか。

Have a good day 😊 💛

夫婦のかたち。

近くのカヌー場。

日本の一時帰国が

あまりに

楽しくて、自由で、都会好きな私にとってやはり、

東京が好きだー!

て、

わかりきった気持ちでしたが、再確認しました。

新宿の高層ビルが大好きで、

新しいビルが出来ると小学校の頃、自転車で

友達と行ってました。笑笑

そんな、東京一時帰国滞在。

気がついてしまいました。

このコロナが始まり、

我が家は割と、みんな元気に引きこもってましたが、

家族全員が毎日いる生活に疲れていたようです。

気が付かなかったわ、笑笑

誰も家から出ないから私が出るしかないなぁ。て、思いながらもなかなか出かけれない状況が続き、

夫が心配するし、

なかなかのストレスだったようです。

気が付かなかったわ😅

こんなに自由でいいんだ。

居たい所に居よう、て。

つくづく思い心に決めました。

ずっと、夫婦だから、家族だから、一緒に居ればいいって、

思っていた。

違うのかな、て、最近思います。

私は、

ちょっと距離があった方がいい時があり、

なんていうか、

自分の時間を大切にしたいです。

我が家は皆、

1人時間が大事な人達で😅

みんな、そうなのかな。

特に夫がそうです。

夫婦、家族のかたちが

自然に少しずつ変わっていく時期なのかな、

と、最近思います😊

いろいろリセットさせてもらった一時帰国。

本当に有難いです❤❤❤

家族の形。

一人一人がここに居たいと思う場所で楽しくやれるなら、離れていくのが自然なんだろうなぁ。

て、最近つくづく思います。

私も、目標ややりたいことに向かっていきます~❣️

家族もやりたいこと、居たい場所に居させてあげたいなぁ。て、思います。

今日も、読んでくださりありがとうございます❣️

断捨離などの整理。

日本へ一時帰国して、

日本のコンパクトな家を見て、、、真剣に断捨離しないと、日本へは帰れない😂

と、焦りました。笑笑

真剣に。笑

日本をでて、6年経ちました💧

気がつけば、物が増え、三姉妹の教材やらいろいろもらった物やらが、、、そこら中に。

と、日本から帰り早々に片付けを始めました。

ロンドンから全部荷物を移動してしまい、昨年末かなり整理しましたが、また増えている。

あまり増やしている記憶がないのに、増えてます。

そして、日本からちょっと買ってきた食料達。

毎日、片付けなくていい家を目指してましたが、

今回はパワースポットになるような家を目指しちょこちょこ頑張っております。

物がないって、本当に楽です。

断捨離!と張り切らず、自分にとって丁度よい加減がいいなぁ、

て、思っています。

紅茶講師だからいるかな?とか、見栄やプライドじゃなく、本当に好きな物や大切にして行きたいもの以外や今の気分と違いすぎるものを、サヨナラしていきます。

少しずつ、疲れないように楽しく楽に🎶

物が出てない空間にいるだけで、幸せだなぁ。。。

て、感じます。

やはり、整理整頓大事ですねー。

7.8月は休むよー!!!て、気合い入れて休んでます。

笑笑

やらないと決めるのも、とても大事だなーて、思います。

それでも、朝からお弁当作り、送迎、掃除、昼ごはん作り、送迎。

気がつくと、夕方5時。

1日があっという間です。

新しい事8月末、9月から始める予定で頭もゆとりを持って、と気合いいれてます。笑

久しぶりに読んでくださり、ありがとうございます❣️

お久しぶりです😳❣️

こんにちは!

久しぶりのブログ更新になりました!

アメリカ、ニュージャージー今日は気持ちのよいお天気でした。

最近、三女が外でバスケットを毎日のようにするようになり、、、

一緒に外に3時間位います。笑笑

鬱になりようがない。

て、まず、思いました。

太陽は、無敵です。笑笑

一時間位かな、毎日のように、一緒にジョギングしてくれるママがいます。

有難いです。

バスケット見ながら、ゆっくり走ってます。

いやーぁ。

小学生は元気いっぱい。

コロナの為、動けなかった分を毎日発散しているかの三女。

BOYSの中でplayさせてもらってます😅

さっぱりした性格だからか、すぐ忘れちゃう性格だからか??

男子くん達と楽しそうに毎日バスケット。

休みの日は、雨でもシュート練習。笑笑

頑張れ!

5.6月と、紅茶レッスンさせていただき、毎回本当に学びが多く楽しく、幸せ💞な時間を頂いています。

ありがとうございます!

そんなこんなで、学びもあり、日々考えたりとバタバタでした。

でも、幸せ💞時間たくさん過ごさせて頂き感謝しかありません。

考えたら、止まりますね~

行動ありのみですね~!

バレンタインデー。

バレンタインデー

日本では、女性から男性へ何か贈りますが、

アメリカ、イギリスや海外は、

男性から女性へバラの花束など贈る事が多いようです。

愛を確かめる日、 愛を贈る日ですね。

我が家は、旦那さんが薔薇買うよ。

何がいい?みたいな日になってます。

今年はホールフーズへ朝イチ、私も一緒に行き、

娘達へ花束を選びプレゼントしました。

娘達は、家族へガトーショコラやクッキーを作ってくれました。

そんな日は、唐揚げと油淋鶏のお夕飯が多いです。

うちの三姉妹の映画を見ながら、

唐揚げを食べる我が家。

昨日も平和に過ごしました。

アメリカは、今日まで四連休でした。

ゆっくりした日を過ごすのに慣れすぎて、

コロナ禍前の送迎におわれる日に戻れるか?!

心配です、自分が。

秋から学校が始まるのを願います。

記念日。

ベルギーで見つけた鉄瓶、日本製。

記念日、結婚して52年だよー!

と、朝イチ

母から連絡が入る。

あっ、忘れていた。

いつもは、母より先に連絡していたのに😅

52年って、長い。

あはははは!と笑ってる。

娘達も、ばあちゃんの声だ!と笑ってる。

めちゃくちゃ高い声で笑う母。変わらない。

実家で飼っていた代々いた九官鳥が母の笑い声を真似する。笑

家中、いつもあはははは!と。聞こえる。

あれは、今考えると泥棒よけになるなぁ。

とか、思いながら。

話は変わりまして、

私にはおばあちゃんがいて、健在です。

101歳。

凄いなぁ。ていつも思う。

小さい頃、夏休みはおばあちゃんの家に1ヶ月近く預かってもらい、近所のお友達が出来て泊まりに行ったりした。

おばあちゃんの自転車の後ろにのせてもらったりもしたなぁ。。。

懐かしいなぁ。

おばあちゃんに、日本に本帰国した時に1度会えたなぁ。

元気でいてくださいね😊

お正月。

アメリカでお正月を迎えるのは気がついたら8回目。

子供たちの学校は、大体1月2日から始まります。

今年は4日からスタートです。

我が家付近の学校は年始2週間全員リモート授業です。

感染を抑える為だと思われます。

リモートなら7時半過ぎから授業開始。

登校だと朝7時前に娘達はでるので、私達は6時起きです。

リモート、ちょっと寝れるから嬉しいです😊

お正月は元旦だけな心得でしたが、今年はゆっくり出来ました。

先程まで、いってQスペシャル見てました~😊

女芸人の出し物!楽しかったです。

そして、今はキムタクの教場みています。

久しぶりにゆっくりテレビ見ました。

たまには、いいですね🤗お正月。

あけましておめでとうございます🎍

今年もよろしくお願い致します。

昨年も遊びに来て頂きありがとうございます。

今日もありがとうございます🎍

お正月はゆっくり過ごしました。

大晦日はゆっくりして動かない、毎年恒例でしたが、今年は大晦日に御節を作りました。

御節作り、楽しいのですが、、、今回は本当に楽しく力が抜けていて、楽でした。

それだからか、

今までで1番美味しく出来たような気がしました。

どんこを使ったからかな?!

やっぱり、だし取り大事ですね。

栗きんとん、、、我が家はさつまいもで軽くさっさと作りますが、今年はミツワに行けそうになかったので栗の甘露煮!作れないかなーとクックパッド見たらありました~

やはり作れちゃうんだなーって昨年知り、

栗の皮をむいて何度か作りました。

数日すると本当に栗の甘みがつけ蜜に移り甘露煮が出来ました。

栗の甘露煮作りにハマってしまい、何度か作り三女とパクパク食べてました。

いろんな意味がある御節料理を説明したけど!

誰も話聞かず~の相変わらずの自由三姉妹でした。

今年一年、皆様にとってよい輝きある年でありますように。

捨てるだけがよい訳じゃない。

クロアチアのお土産。今までありがとう!

捨てて、サヨナラするだけがいい訳でもなくて、

チャリティショップやスリフトショップに寄付しにいきました。

この時期だし、人様にお渡しするのを考えてしまい。。。

大事な物は大切にとってあります。

母からもらったものがなかなか手放せないんですよね。笑

私の母は部屋が散らかるとゴミ袋を持ってきて~と言われ、かなりの量をサヨナラしてました。

あれは、今考えたらめちゃくちゃ断捨離でした。

我が家ですが、お陰様で少しスッキリしてきました。

よかった事は、

1、気にしなくなりました、もの達の存在を。

2、頭が整理してきました。

3、床面積が広がりました。

4、時間が出来て、ゆっくりする時間が、増えました。

5、年末大掃除が必要無かった。

いい事ばかりです。

ものが多すぎたのかな。

日本へ少ない量で帰れるよう頑張ります!

来年は、もう少し減らします。

家族5人、スーツケース10個で暮らせたらいいなー。

では、よいお年をお迎えください🎍

今年もあと残すところ1時間。

今年はブログへ遊びに来て頂き、ありがとうございます!

来年も皆様にとってよい輝きある1年でありますように。

来年は、どんな1年になるのでしょうね。。。

今年は皆さんにとってどんな1年だったのでしょうか。

私は、本当に勉強させてもらう1年であり、いろんな事を考える機会を沢山頂いた1年でした。

新しい出会いもあり、嬉しかったです。

あと、新しい仲間が出来ました。

生きるってこういう事だよ!て、教えてもらいました。

人生本当に勉強ですね。

来年はチャレンジしたい事が何個かあり、やりとげたいと考えています。

また、主人に苦笑いされそうです。

欲しかったものは、もう持ってるかもよ、と教えてもらいました。

何も要らないかも、、、て最近は思っています。

いろんな方々に支えて頂きました。

本当にありがとうございます!

来年もよろしくお願い致します🎍

では、よいお年をお迎えください。

明子