• ダイエット

    リバウンドしました。笑

    ダイエット始めてもう少しで、3ヶ月経つなぁ。 先週ガクッと体重が落ちた。 しかし、長女とタピオカティー飲んだり、アフターヌーンティー食べたりしてました。笑笑 8ヶ月ラムに付けた干しぶどうたちを練りこんだパウンドケーキが、…

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  • アメリカ生活

    筋トレ。

    ナタデココ、久しぶりに食べましたよ! 美味しかった~♥ サンメリーです。 おすすめです。 ノンシュガーにしても、甘いです。笑😃 何でだろ?! それは、置いといて。笑 娘たちがばたばたと、筋トレしてます。 お腹が割れてきて…

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