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走る(・ω・`)
走る。 コーチングされている方にスポーツ、特に走る方が多い気がします。 走る、走り続ける。 走ってる方は、何かされている方、頑張っている方が多い気がする。 走るって、全然興味がなくて走ろうなんて、考えた事が無かった。 最…
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限界は自分がきめているんだーなぁ。
今朝、朝7時からスイミングへ行きました。 久しぶりに、スイミング。 久しぶりだから、30-40分位しか疲れて、私は出来ないだろうから、40分出来ればいいかぁ。。。 と思いながら、泳いでいた。 40分経ち、50分が過ぎ、 …
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三人三様。
うちの三姉妹。 何故ゆえに？て、思うほどみんなそれぞれ、好きなもの、嫌いなものが違う。 興味があるものも違う。 性格も違う。 爆笑😂😂 いい！ 何処かへ行った時、レストランが困る位かな。 今は、大きくなったからいろいろ食…
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無理をしない。
最近は無理をしないようにしています😊 楽に楽しく🎶 続かないしね。 無理をするとね、駄目ね。 毎週毎週ぎっちぎちに予定が入っていても辛いね😅 ボーッと買い物したり、ひとり時間大切です。 一時帰国するにあたり、いろいろ決め…
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昼間ですが😅
今はまだ、昼間ですが😅 先日の満月。 月の影響を女性は受けやすいと聞いて🤗ワクワクしながら、月を眺めました。 月をゆっくり眺めるなんて、あまりないから最近やっとそんな事出来てきました。 子供達をあまりみるより、私は私でや…
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断捨離！映像化！したら。
なりたい自分。 そうなったらいいな、の部屋。 理想の部屋。 私が生きていきたい理想な生き方にあった部屋になるように！環境整えるように。 今、要らない物を手放す～♡ 今、必要じゃない物、サヨナラする。 少しずつやってきまし…
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カレーパンは揚げたて最高！
カレーパンは焼きたてが、本当に！美味しくて世界中の人に食べてもらいたい！て思うくらい、時間が経っても美味しいけど！ やっぱり、揚げたてが！おすすめです。 て、いいながらカレーパンを自分で買った事がないです。 パンやさんで…
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朝の散歩。
毎朝、お散歩し始めて1年が経とうとしてます‼ 雨の日も雪の日も、、、よく行ってましたね。 動かないとね😅なんか、身体がね💧 気持ち悪い。 運動。 運を動かす。動かないとね、運うごかないよ、とロンドンの友達に言ったら、そっ…
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イベント！
1月からある4月のイベント開催の為に時間を費やしてきました。 野外でちょっとした集まりだったんですが、 お陰様で、先週末に無事に終わりました。 先週はたくさん、やり取りしていて、、、やれる事はやりたいしなぁ。と自分との戦…
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一時帰国～！
春～🎶 春になって来ました！ 嬉しいです！ 日本の春がやはり、好きで夏じゃなく春にいつも一時帰国してました。桜を見に🌸 一時帰国はお子さんが小さい頃は皆さん妻の実家へと決まったように帰られていました。 が、我が家は私の実…