ダイエットはじめました– tag –

カレーパンとクランベリー、バターロール 最近の記事みたら、、、ダイエットばかり、だわ。 あるYouTubeを聞いていたら、人間は快感があるから、目的を達成しようとする。 快感が感じれなかったら、達成しようとなかなか思わない。と。 あー、わかるわ。 ...

昨年からゴルフを始めました。 本当に優しい方々が周りにいてくださり、、、 一緒に回ってくださいました。 とっても初心者で全然練習できていない中、お誘いいただき感謝です！ ありがとうございます！ 感謝以外の何物でもありません！ そして、一緒にや...

コロナ太りで2キロ。 アメリカについてから2年経ちそうですが、4キロ。 プラス2キロですよ＞＜ 笑えない。 毎日、パン焼いて、デザート食べていますよ。。。 だめだ。 歩いても走っても痩せない。笑 2週間前から、真剣に自分の体をみてダイエット始めまし...