断捨離などの整理。

日本へ一時帰国して、

日本のコンパクトな家を見て、、、真剣に断捨離しないと、日本へは帰れない😂

と、焦りました。笑笑

真剣に。笑

日本をでて、6年経ちました💧

気がつけば、物が増え、三姉妹の教材やらいろいろもらった物やらが、、、そこら中に。

と、日本から帰り早々に片付けを始めました。

ロンドンから全部荷物を移動してしまい、昨年末かなり整理しましたが、また増えている。

あまり増やしている記憶がないのに、増えてます。

そして、日本からちょっと買ってきた食料達。

毎日、片付けなくていい家を目指してましたが、

今回はパワースポットになるような家を目指しちょこちょこ頑張っております。

物がないって、本当に楽です。

断捨離!と張り切らず、自分にとって丁度よい加減がいいなぁ、

て、思っています。

紅茶講師だからいるかな?とか、見栄やプライドじゃなく、本当に好きな物や大切にして行きたいもの以外や今の気分と違いすぎるものを、サヨナラしていきます。

少しずつ、疲れないように楽しく楽に🎶

物が出てない空間にいるだけで、幸せだなぁ。。。

て、感じます。

やはり、整理整頓大事ですねー。

7.8月は休むよー!!!て、気合い入れて休んでます。

笑笑

やらないと決めるのも、とても大事だなーて、思います。

それでも、朝からお弁当作り、送迎、掃除、昼ごはん作り、送迎。

気がつくと、夕方5時。

1日があっという間です。

新しい事8月末、9月から始める予定で頭もゆとりを持って、と気合いいれてます。笑

久しぶりに読んでくださり、ありがとうございます❣️

タワー大好き。

大好き💗

一時帰国で無事に日本到着しました。

ご心配頂きありがとうございます❣️

ふぅ。

心配ばかりでしたが、

いろいろな方々に教えて頂き、気がつけばスムーズにホテルに着きました。

本当にありがとうございます❣️

ちょっと散歩へ。

大好きなタワー近くに滞在しています。

港区。

面白い。

増上寺へもちょっとだけ、、、お寺行きたかった!

心が凛とします。

あのお寺の匂い。

大好き。

歩く、歩く。

今回、タワー、夜景、高層ビル、橋が本当に好きなんだっ

実感し、見てるだけでワクワク😍しちゃいます。笑笑

変わらないなー。

て、思いました。

小さい頃から好きな事、変わらないですね。

自分を俯瞰するって。

自分をいろいろな方面からみる。

いろいろな考えを受け止め、認める。

事実と現実を、みる。

話は聞きたいように聞いているらしい。

相手がどんなふうに伝えたいかをキャッチする。。。これは難しい。

今起きてる事をいろんな方向からみる。感じ、判断したりする。

実は、ラッキーはアンラッキーの裏がしだったりするし、その逆もある。

うーむ。

頭を回転させるが、追いつかない。笑笑

まぁ、できる範囲でかなぁ。。。

楽しみながら、やって行きたいな。

生きがいって何?

イギリスの古いお城の木🌳

週末に生きがいについて学びました。

久しぶりに❣️これだわ、これ‼️て、

思いました。

じわじわと。

私が1番したい事。

応援したい。

綺麗になったり、やりがいもって生きていたり、、、、幸せ~て思いながら、楽しく生きてる。

そりゃ、立ち止まりますよ

😅😱😅とかあるし。。。

えーってなるし。。。

まだまだですが、楽しい。

なんだか、楽しい。

だから、まぁ、いっか!!!

て!進めます。笑笑

限界は自分がきめているんだーなぁ。

イギリスの木

今朝、朝7時からスイミングへ行きました。

久しぶりに、スイミング。

久しぶりだから、30-40分位しか疲れて、私は出来ないだろうから、40分出来ればいいかぁ。。。

と思いながら、泳いでいた。

40分経ち、50分が過ぎ、

あれ?あれれ?

1時間泳げちゃう?

と、思っていたら1時間と少し超えていた。

出来ないよね、と私がきめているんだ。

そして、止めてるんだ。

久しぶりに気づきだった。

ありがとう!

先日、子供を待ってる1時間、友達が歩こう~と言ってくれて、歩くのは大好き。

しかし、その友人は軽く私の早歩きに合わせてくれて、ジョグ?軽く走りだした。

私も真似をして、ジョグした。

無理よね?て、何処かで思いながら楽しく話しながら1時間が過ぎていた。

限界は、私がきめている。

そんなの出来ないよね、とは口には出さない。

現実になるから。

だけど、自信がないから考えてしまう。

限界を作らない、やれるだけやればいいんだ。

ジャッジもしない、いいとか悪いとか、考えていたらつまらない。

変わりたいなら、多分変わりにくいかもしれない。

最近は、本当にジャッジがなくなり楽になりました😊

ありがとうございます😍

とにかく、限界は作らない。

決めれました😊😊😊

断捨離!映像化!したら。

なりたい自分。

そうなったらいいな、の部屋。

理想の部屋。

私が生きていきたい理想な生き方にあった部屋になるように!環境整えるように。

今、要らない物を手放す~♡

今、必要じゃない物、サヨナラする。

少しずつやってきました。

わたしがしたい事を邪魔する物、全てサヨナラしてみよう。

こんな感じと映像化して、こうなりたい!て決めて、やってみました🤗

まずは物を手放しました。

物が減ると管理する時間がなくなり、ゆっくりする時間ができます。

頭や心に隙間ができます。

整理整頓しやすくなります。

どうして、私はこんなに整理整頓が下手なんだろう?どうして、ちらかるのかな?と。

娘達が小さい頃は諦めてました。

うちは、旦那さんが片付け上手。ミニマリストに近い、使ったらすぐに元に戻す。

それは、それは素晴らしいんです!😅ちょっとやな感じ位🤣

でもね、今朝気づいたんです。

彼はたまに、やるからビシッとなる。私はいつも家事してるから、何だかやりたくない日もある。

なんで?彼はいつもきちんとしてるのかな?て。

ずっと考えていました。

仕事もあり、メリハリ!だ!

↑↑↑言い訳かな🤣

わかりません💦が!とにかく、片付け上手な旦那さんなんです。。。

散らかさない、汚さない。綺麗!

こういう旦那さんて、、、プレッシャーがあります。

しかし、彼にとっては綺麗が当たり前だからしょうが無い。

だから、綺麗にしても綺麗にしてもあまり関心がない。

笑笑

当たり前だと、いつも言います。

ただ、彼がなんと言おうと私は家を綺麗にしたかったので、

少しずつ片付いて良かったです!

片付いてきたら、な、なんと!

やりたい事が少しわかり、進んで行きたい道が見えてきました。

ありがとう😊

家が綺麗になったら、すっごいハッピーです!

私もやればできるじゃん🎶て、自分を褒め、やる気にまたまたなりました。笑🤗

物、やること、厳選すると本当に楽になりました!

山下ひでこさんのYouTube聞いてました。

良かったので、断捨離したい時はおすすめです🍀

バタバタ。。。

アダムズタウンのアンティーク食器。

大好きなお友達が本帰国でアンティークの街に行く機会があり、、、沢山みれました。

幸せ~♥

ありがとうね。

また、日本でお茶しようね🌸

別れがあるから出会いがあるなーて、春はしみじみ感じます。

1月から久しぶりにバタバタで、インスタの更新も全然出来ず、、、本当にやりたい事は何?

て、お試しがきてます。笑笑

こういう時は、沢山お試しがきてくれます。。。

いいの?これでいくの?

て、聞かれてます。

一番やりたい事、、、海でシュノーケルしたい。笑笑

今年こそ、ボディボードしたいです。笑笑

やりたいなー!久しぶりすぎて忘れてるかな。

まず、買わなきゃだわ。。。ボード。

昨年は四十肩の痛みに耐えながら(笑)スキーも2日しか出来ず、、無念でした。

四十過ぎ、、、(笑)

冬はスキー毎日して山に篭もりたいなーなんて、久しぶりに思いましたよ。

20歳の時、(笑)モーグルの選手目指していて、親に反対を押し切れませんでした。

普通に働きなさい!て。

友達が大会に毎週出ていて、スキーを好きなだけ出来るのはやはりいいなーと思っていたり、

親に反対されても押し切れず、でした。

あの時があるから、今がありますね。よかった。

仕事は、たいへんでしたが本当に大好きでした。

夏は海に通いたい。笑笑

おばちゃん!何を言う?!

海大好きです。

サーフィンは何度かチャレンジしましたが、ショートボードだったからか?なかなかできず、諦めて、ボディボードへ。

ロングボードは年をとってもやれるよーと、よく聞きますね。

ボードは楽しくて、旦那さんやお友達がサーフィンするからよく一緒に海へ行ってました。

ニュージャージーでも今年はサーフィンしに旦那さんが行きそうだから、私もボードしたいです🤗

娘と出来るかな。。。

夢膨らむ。(笑)

四十過ぎ、あれっ?ちょっと五十前だ!

バタバタだけど、元気に自分のペースでいきます🌸

手放していく。

ロンドンからのプレゼント🎁
本当にありがとう❤

春ですね~♡

最近いろいろな投稿見ていたら皆さんさくらのお花のお写真、春ならではのお花のお写真!最近よく見かけます!

ニュージャージーも少しお花が咲いてきました。

今日は久しぶりに昔からのお友達に会えて、やはりせっかくアメリカにまた来れたのだから、会いたかった大好きなアメリカのお友達との時間を大切にしたいな、とつくづく思いました。

私は永住ではないので、いつか日本へ帰る身です。

本当に会いたい人との時間をこれからの1年は持って行きたいと決めれた1日でした。

お付き合いとか、私は今はないので好きな人とだけ会おう~♡と思いました。

会いたい方だけにしよう。

意外に時間がないな、とハッキリしたので、張り切っていきます。

あと、なくても良い関係の方はそんなにいないのです、、、皆さん出会った方々はいい方ばかりです。

私の仲良くしてる方はお会いするといつも愚痴が多い方もいないですし、うーん、苦しくなるような居心地悪い感じもないです。

あまりに価値観が違うとお付き合いしにくいかもしれない、と最近気づきがありましたので、

そういう気づきは大事にしたいな、と思いました。

私鈍いのであまり、気づかない💦

娘に、ママとあまりにもタイプが違うのによくママ話せるね?と言われる事がたまにあります。

意外に娘見ていてびっくりします。

違うタイプの方でも、価値観かな。やな事もギャグにしちゃったり、笑いに変えちゃう感じが私は好きなので、そんなふうに楽しんで明るくいける方なら仲良くしてもらえたら嬉しいです!

あまりにネガティブな方あまり、出会わない、出会ってもネガティブて気づかない事も多々あります。

昔、意地悪や嫌味言われたようで、我が家のお金の心配をして下さった方がいて、本当ですよねー!ロンドンは物価たかいし!

一緒に乗り越えましょー!みたいなノリで言ってしまった事ありました。いやー、当時1ポンド190円😅笑笑

とてもお金持ちの方に、、、。

私、1年位して気づいて😅

笑笑

そしていろんな思い、今は要らない思いや関係も手放します。

コロナ禍だから、暖かいうちにたくさん会えますように。

狂言。

アンティーク。

狂言を見る機会があり、能楽の中に狂言があるそうです。

柿山伏をみました。

流派によってセリフが違う、家によって、演者によってちがうらしいです。

そして、場所や人によって変わるそうです。

深いなぁ~

神様にお見せするものとしていたと、聞いていろいろ勉強になりました。

元々は男性がする演劇だそうで、狂言にも女性が少しいるらしいです。

男性が女性の役もやるように作られているそうです。

いつか、女性だけのチームがいらしてもいいかな、と。

650年前からの古典演劇。

普遍的なものが多いそうです。

ずっと見てみたくて、演者さんのお話を聞けたらすっごく勉強になりました。

やはり、日本の文化って素晴らしいなーて、思い日本っていいなーて思いました。

生きがい。

友人から頂きました~

私、パウンドケーキやチーズケーキはすぐに出来るからよく作ります!

ロールケーキは作らないので、本当に嬉しいです!ありがとうございます❤幸せでした~。

先日、生きがいについて学ぶ機会がありました。

有り難いです。こんな感じ?こんな方向?みたいなぼんやり考えていましたが具現化されました。

そして小さな一歩だけどだせました。

嬉しいです!自分がやって行きたいことがハッキリしてきました。

自分が何かやる事で社会貢献へ繋がる→嬉しいですね。

何がしたいのか、面白くて学べて生活が豊かになること、アウトプットしていけたらいいな、と考えています。

SDGS 国連がかかげている17の事。昨年まではボンヤリと考えていました。今はちょっと未来に何か主婦の私や周りの方々が出来ることみんなで見つけて行けたらと、おもいます。

17番目にあるパートナーシップで目標を達成する。

これを、自分が歳をとっても楽しくやれたらいいなーと考え始めています。

視点変わると、行動が変わります。

楽しく今年は変化したいです。

あと、スタイリングを久しぶりによかったらやって~と言われて、嬉しいです。

40過ぎた頃からか、似合う服が変わるので、似合うスタイリング提案させていただきます。

その方に何が似合い、似合わないか、服が体型に合ってるか一瞬でわかります。→これは職業病というか、真剣にやりだすと、、、人格変わるから友人にはあまり見せれない。笑

コロナ終わったら、買い物同行もまたやりたいです。

色々やりたいことがあります。

人生あっという間。

楽しんでやって行きたいです~😊

ありがとうございます!