ボーンスープ。

最近は、時間があると、ボーンスープを作ります。

チキンボーンスープ、ビーフボーンスープ。

生姜、ニンニク、ネギいれて1日煮込みます。

そのスープに煮干や鰹節をいれたりして、

スープにしてます。

美味し過ぎて、笑笑

私、ラーメン屋さんになれちゃう?!とか、1人ワクワクしながら。

これ、是非ともおすすめです。

ニューヨーク、ボーンスープとか調べると沢山レシピでてきます。

先日、ニュージャージーにいらっしゃるお料理の先生に習ったんです。

アレルギーにもボーンスープはいいそうです。

今はzoomで習い事が出来るから、本当に嬉しいです!

ロンドンのイベントにも参加できますし、

日本の先生とも、やり取りできますね。

とても、嬉しいです!

今日もありがとうございます。

良い1日をお過ごしください😊

毎日、朝はウォーキング。

最近、毎日晴れてます~

↑は、我が家の近所の池です。

たまに、噴水を見ると虹🌈がかかっていて、

今日は、luckyだー!とか思いながら、毎朝、腕をフリフリしながらウォーキングする。

ロックダウンに入り全然動かず、ジムも行けなくて、zumbaもヨガもしてなくて。笑

毎日、腕をフリフリ必ず30-40分自分の為だけに動く。

これね、背中のお肉が落ちます。笑笑

私。実証済なので、お勧めです!

40歳すぎると、なんか背中が広くなってきた気がして。

ウエストも。

毎朝測ってます。笑

確実に落ちました。

では、

今日も良い1日をお過ごしください~💝

アフターヌーンティーレッスン。

紅茶レッスン、4回のベーシックコースを受けて頂くと、4回目はアフターヌーンティーレッスンです。

zoomでレッスンします。

食べにいきたいわぁ。。。

と言って頂き

私も早く皆様にお会いして、

レッスンさせて貰ったり、

アフターヌーンティーを御一緒していただきたいなー︎💕︎

と、思います!

やはり、イギリス発祥のアフターヌーンティー。

素晴らしい文化だなー

と、毎回思います。

イギリスにいた頃、

ティーインストラクターのお友達と月に1度は

アフターヌーンティーへ。

と、いろんなアフターヌーンティーへ行きました。

アメリカも素敵な所沢山あるので、いきたいです。

アメリカ、ニュージャージー最近は、30度超えで暑い夏です。

日本は、曇りと雨みたいですね。

早くカラッと晴れますように。です。

今日も、1日良い日をお過ごしください。

ありがとうございます🎶

ホームグッズ。

大好き、アウトレットのお店~

アメリカで普通のお値段で何か買うのは考えてしまう。笑

アウトレットが沢山あって、友達が少なくても寂しくない。

もはや、お店でワクワク。

なんだ?!これ?

て、いうものが沢山ある。

ホームグッズは、本当に面白い。

家庭用品が、鍋からオブジェからバスルーム、ベットルーム、リビングルームのもの、季節のイベントもの、、、あらとあらゆる物がある。

初めて行った時の感動は、、、なんだ?ここ?

だった。

ロンドンで陶器はあまり買ってはいけない。と思いながらちょっとずつ揃えたりしていた。

欲しかったオランダのブランドのティーポットとマグカップが、アメリカのホームグッズにあった時は、

運命だ!

と、思い買ってしまった。

イギリスのアンティークやビンテージのティーカップ&ソーサーもアメリカにある。

流通の国、アメリカ。

まだまだ、楽しく暮らせそうだ。

今日も、読んでくださり。ありがとうございます😊

母。

母は、若い。笑

とにかく若いし、考えも時代をよくわかっていて、

少し前までは

古いのかな?てたまに、思うこともあった。

古い考えも大事だなーと今は思う。

若い人達と、よく話すから毎日慌ただしく、忙しく生きている。

たまに、ねぇ、帰ってこないの?て聞かれた。

父が具合が悪かったあたりだったか。

元気にしてくれていて、有難いなーと思いながら。

ちょくちょくにLINE電話をする。

最近始めたゴルフをしてる時に必ずLINE電話がかかってくる。笑

時差があるせいか、割とタイミングが悪い。

母。

やはり、大きい存在。

ただ、母の子で良かったな~て今は心底思う。

きっと母に会いたかったんだろうなぁ。

だから、母のところにいったんだなぁ。。。

うちの三姉妹もいつか、そんな風におもうのかなぁ。笑笑

なんか、不思議だなぁ。。。

子供は親を選べないというけど、

きっと、

選んで来ている気がする。

娘の誕生日。

スクスクと

三女は育ってくれた。

赤ちゃんの頃から、じーっとしてくれていて、

大人しかった。

幼稚園の頃からか、

足が早いことが解り、

運動神経が割といい事も。

3番目だから、お姉ちゃん達にいろいろ言われても我慢。

私が上2人に手一杯なっても、いつも待っていてくれた。

その分、これと思ったらゆずらない。

頑固。

好きな事しかやらない。

片付けは長女が全部やる。

次女は、ただ、ただ、

お姉ちゃんがね~やってあげるよー

お姉ちゃんがね~を

ただ言いたいだけだよね?!

あれれ?

て、よく思うけど、

あまりに可愛いから、

止めない。

基本、好きにさせている。

楽しい、ワクワクする事を大事に大切に生きて行ってほしい。

ただ、それだけ。

あと、やっぱり優しい☺子になってほしいな~と思うけど、

それは、その子の価値観があるから、

任せてる。

私が口を出しても、

変わらない。

人を変えたいとは、

私は思わない。

ただ、

生きるっていいよな。

て、

思いながら前に進んでくれたら、

嬉しいかな😊

最近、次女にお母さんよく頑張ったね!ただいま14歳。

偉いよ!良く、頑張った。

と褒められる。笑笑

そう言われると、子供の誕生日は、私も自分に頑張ったね~とお祝いしよ~と、最近気づいた。

明日は三女の誕生日。

ケーキ焼きます~

ではでは、

良い一日をお過ごしください。

ダイエット、中間報告。

5月末~体質改善の為に、ダイエット始めました。

要らないものをcut。

食べなくていい物をなるべく食べない。

とる必要があるものをとる。

野菜とタンパク質を中心にしました。

もちろん、糖質完全cutとかはしてないです。

パン、ケーキ作るのでこの後食べるし、ご飯たべるし。

食べすぎない程度に減らしました。

夕方は娘とキックボードに乗るか、サイクリングか、歩く。

あと、朝必ずウォーキングしてます。

30-40分です。無理はしない。

続かないから。笑笑

結果。

ジャカジャカジャーン。

6キロ近く減りました。

ウエスト、マイナス8センチ減りました。

ロンドン滞在中に購入した洋服が綺麗に着れます😭

嬉しかったー!

あと7キロで、

前回の駐在時の三女産む前位になります。

ゆっくり、ゆっくり。

進みまーす!

今日も、ありがとうございます🎶

カラオケ~

Switchのカラオケでたまに、三姉妹と一緒に歌います~

三姉妹の歌う歌がわからない~笑

こんな日がくるなんて!笑笑

それは、しょうがないですね。

嵐くらいしか、わからない🤣

あと、若いから?

声が高い。

年取ると、低くなるのかな?!

ちょっち、寂しい~です!

でも、夜遅くまで出来るから、

それは、良かった~です。

キムタク。

キムタク。

全然好きじゃなかったんです。

今も、そんなに好きとか嫌いとかないんです。

ただ、やはり、彼は凄いなぁー!

て、思います。

いろいろ叩かれたりしても、

サクサクやることをされて、、、

本当に凄いなーと。

思います。

あと、

あんまり直視出来なかった理由。

先日、マスクしてるキムタクをインスタでみて、

な、なんと!気づいたんです。

実兄にそっくりで😅

娘も、あれ?あれ?

ママのお兄ちゃん?

そうなんです。笑

似てます。

び、びっくりしました。

だからか?!みたいな。

ファンに怒られそうですが、

娘が言うからしょうがない。

とにかく、

こんなにアイボリーが、似合うもうすぐ50歳はかっこいいです。

今日もありがとうございます🎶

良い一日をお過ごしください😊

テーブルコーディネート。

ロンドンに在住中、テーブルコーディネートのイベントに何度か参加させてもらいました。

その後

友人が誘ってくれて、テーブルコーディネートの先生を紹介してくれました。

その時に受けたクラスが上級コースでした。

知らない事が多すぎて、

金槌で頭を叩かれたかのような、刺激を受けました。

ちょうど日本文化、日本の食事や韓国の文化について学ばせて頂きました。

私、日本人なのに、何も知らない😅

無知すぎる。

40歳すぎちゃったよ。。。

と。愕然としました。

勉強したいと心の底から思いました。

あと、ディスプレイのレッスンもあって、10年弱アパレルで働いていた事も少しは役にたつ??とか、1人ブツブツ思いながら、、、

もう楽しくて勉強になる、そしてとても楽しいレッスンでした。

毎日受けれるなら毎日レッスンを受けたい!と思う先生との

出会い。

本当に有難いです。

昨年、夏に一時帰国をして水戸まで行かせてもらい中級まで終わりました。

今は上級をもっと勉強して、また次のコースへ通いたいです。

ブラッシュアップしていきます~🎶

今日も一日良い日でありますように。